مقالات

استئصال الحاجز الأنفي هو إجراء جراحي يتم خلاله إزالة الحاجز الذي يفصل الأنف إلى جزئين اهم اسباب اجراء هذه العملية وما هي المخاطر

الكثير من الناس يعتمدون على الكافيين خلال يومهم لتعزيز اليقظة والتركيز في فترات العمل، ورغم أن تناول كميات معتدلة يمكن أن لا يكون ضاراً بالصحة، إلا أن الاستهلاك الزائد قد يحمل آثارًا سلبية. بالرغم من أن تناول فنجان من القهوة أو الشاي يُعتبر آمنًا لمعظم الأشخاص، إلا أن الحذر مهم اقرأ المزيد…

4 اطعمة تزيد من مستوي الكوليسترول الضار بالدم .. احذرها 1- الوجبات السريعة الأطعمة السريعة تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي يمكن أن تزيد من خطر ارتفاع الكولسترول الضار وتسبب أمراض القلب. وعند تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر، يزداد خطر الإصابة بالأمراض الأخرى مثل السكري والسمنة. 2- اللحوم المصنعة اقرأ المزيد…