مقالات

4 اطعمة تزيد من مستوي الكوليسترول الضار بالدم .. احذرها 1- الوجبات السريعة الأطعمة السريعة تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي يمكن أن تزيد من خطر ارتفاع الكولسترول الضار وتسبب أمراض القلب. وعند تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر، يزداد خطر الإصابة بالأمراض الأخرى مثل السكري والسمنة. 2- اللحوم المصنعة اقرأ المزيد…